CZY DUŻO ZJADŁAM PRZEZ CAŁY DZIEN?

To jest waszym zdaniem, dużo, mało, czy normalnie? 3 kanapki z ciemnego pieczywa z wedliną, i serem zapiekanka z makaronu i jakiego sosu( taka normalna porcja) jablko owsianka z 5 lyzek platkow owsianych maly kawalek tortu jedna kanapka z serem i wedliną i ogorkiem

mały kawałek jabłecznika ( dodam, że to było o godz. 08.00 rano i pierwsza słodycz od 1,5 miesiąca) 3 kromki chleba z ziarnami z margaryną i 3/4 małego opakowania serka wiejskiego z Piątnicy chyba z 500 gr kapusty kiszonej i po 17.00 już nic nie jadłam i ćwiczyłam na steperze 63 min, mam nadzieję, że ten jabłecznik mi nie zaszkodzi