odchudzanie z ksiazką

Odchudzanie z tą książką to przyjemność . Na „Krótką bajkę o odchudzaniu z happy endem Magdaleny Jarzębowskiej natrafiłam przypadkiem. Byłam zaskoczona tym jak pomysłowo można podejść do tematu odchudzania. Wartość tej książki polega na zmotywowaniu do pracy nad sobą. Jest to książka formie, w krótki sposób opowiada losy „dziewczynki a właściwie kobiety otyłej, której nieosiągalnym jak dotąd marzeniem jest zrzucenie zbędnych kilogramów i przejście „na chudszą stronę świata, jak się domyślacie z własnych doświadczeń po drodze do celu kolorowo nie jest. Ta książka nie radzi co robić żeby schudnąć, ale mówi o tym dlaczego się tak dzieje że chcemy i się nie udaje, pokazuje gdzie szukać w sobie przyczyn problemów z nadwagą. Konkluzja- dopiero kiedy poukładamy sobie swój własny wewnętrzny świat możemy zacząć układać sobie dietę.