Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość sssssci

BASEN!!!!

Polecane posty

Gość sssssci

Hey! Planuję wreszcie wziąć się z siebie i znacznie ograniczyć słodkości i wreszcie zacząć ponownie aktywnie pływać. Mam pytanie...ile mogę schudnąć w miesiąc pływając 2 razy w tygodniu i znacznie ograniczając słodycze, generalnie jedząc rozsądniej? Bardzo proszę o odpowiedzi. Z góry dziękuję :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a może spytaj pediatrę
zależy ile będziesz jadła i jaka jest twoja waga wyjściowa zazwyczaj na diecie chudnie się około kilograma tygodniowo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość sssssci
Moja waga to 57 kg. przy wzroście 160.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×