palenie a odchudzanie

czy podczas odchudzania można palić papierosy czy raczej nie? czy to nie koliduje ze sobą?

hamuja apetyt a przy wiekszym uzaleznieniu spada masa ciala bo sie czesciej siega po fajka niz jedzenie. Dlatego przy rzucaniu fajek sie tyje min nie polecam siegania po fajki, moze i utrzymanie linii jest proste, ale zeby, cera, wlosy i paznokcie, oddech, zapach ubrania...zerzygac sie mozna

można ale lepiej nie