Zdrowe odchudzanie!!!

Witam was...ostatnio schudłam na dukanie 10 kilo. Niestety nie odpowiada mi ta dieta. Kiedyś przeżuciłam się na zdrowe odżywianie i schudłam 15 kilo. teraz jestem zwarta i gotowa by to powtórzyć.Oto moje menu( dzisiejsze) Sniadanie: -kromka pumperniklu z serkiem twarogowym II s. -1/2 kulki mozzarelli i 3 pomidorki koktailowe Obiad -kurczak pieczony z surówką Kolacja troszkę rukoli z pomidorkami , kolejna połowka mozzarelli i zioła Co wy na to babki?? Jest ktos kto dołączy??