Pytanie mam odnośnie wagi i wzrostu...

Mam 33 lata dwójkę dzieci wiec nie jestem jakąś młodą siksą. Jestem dość wysoka bo 176 cm i ważę 68 kg. Budowę ciała mam dość proporcjonalną i jakoś nigdy nie uważałam się za jakąś grubą tylko normalnej budowy ciała. Ale niestety ostatnio moja stara koleżanką której dawno nie widziałam zasugerowała mi że powinnam trochę schudnąć i zaczęłam się sobie bardziej przyglądać. Ona zawsze była bardzo szczupła nie ma dzieci jest singielką. Kurcze nie wiem może faktycznie powinnam zgubić z 5 kg?

myślę że ważysz bardzo dobrze ;)

myslę, że niekoniecznie. Twoja waga jest prawidłowa. Koleżanka jest chuda więc ocenia wg siebie, pewnie jest też zazdrosna że masz fajne życie a ona jest "singielką" więc lepiej sie poczuje mogąc ci coś wytknąć.

Jeżeli sie dobrze czujesz ze swoja waga to absolutnie nie sluchaj kolezanki:) wiesz kolezanki / a moze nie kolezanki? bywają po prostu wredne..taka natura kobiet:P

jak czujesz sie zle to mozesz zrzucic a jesli czujesz sie oki to rady kolezanki w dupie miej,niech sie paluje

dzięki za wsparcie

BMI 22 czyli w normie. :)