Przyczyny nabierania wagi. pomocy!

nie pale od 7 miesiecy i juz przytylam 8k, a nie jem wiecej niz kiedys, tzn, wogole to malo jadlam i teraz rowniez jem raczej malo i sporadycznie. mozna powiedziec ze nawet nieregularnie, bo jak zjem sniadanie to dopiero kolacja, a jak nie jem sniadania rano to w obiad jakas kanapka i dopiero jem kolacje. z jakiego wiec powodu ten przyrost wagi? mam 35 lat, zawsze bylam szczupla,wazylam 51-55kg. ale nie wiecej:(

z wiekiem przemiana materii zwalnia serio nie jesz nic dodatkowego ? Zastanów sie

nie, no jem, jakies owoce, czasem jakis slodycz, ale nie na tyle zeby az 8kg przytyc. pije 2 kawy dziennie, nie pije zadnych napojow slodzonych, tylko herbate, tsh mam dobre, wyniki krwi i moczu tez. moze do ginekologa pojsc zeby dal skierowanie na jakies badanie hormonow? jak myslisz?