zimne palce u stop

co mi moze byc? od kilku dni w nocy az spac nie moge mam lodowate i zdretwiale palce u stop, chociaz zakladam na noc 2 pary skarpetek, w ciagu dnia palce robia sie cieplejsze i sa na przemian czerwone, blade lub sine. raczej mam w nich czucie , a dzisiaj poczulam mrowienie w nich. niewiem czy to przez odchudzanie? jestem na diecie od tygodni