Pomóżcie mi proszę

Co mam zrobić?Zapomniałm nakleić trzeci plaster. Wczoraj wieczorem uświadomiłam sobie,że były ylko dwa. Nakleiłam ten trzeci i dzisiaj dostałam okres. Co mam teraz zrobić?

A wiesz o tym, że do tych plastrów dodają ulotkę? W tej ulotce jest WSZYSTKO napisane. Po pierwsze istnieje ryzyko zajścia w ciążę. Po drugie zaczynasz nowy czterotygodniowy "cykl", czyli ten plaster, który wczoraj przykleiłaś traktujesz jako pierwszy(zaraz po nim powinnaś nakleić 2., a potem 3. i dopiero zrobić przerwę), zmienia się dzień zmiany plastra. Przez pierwsze 7 dni powinnaś się dodatkowo zabezpieczać.