Skocz do zawartości

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość marry kaffe

Ile ćwiczyć by pozbyć się tłuszczyku?

Przez Gość marry kaffe, Luty 2, 2012 w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość marry kaffe

Gość marry kaffe

Napisano Luty 2, 2012

Ile tak na prawdę trzeba ćwiczyć, żeby tłuszczyk zaczął się topić? np. 20 min. intensywnego wysiłku wystarczy?

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ankaakk

Gość ankaakk

Napisano Luty 3, 2012

Zależy jakiego. Tabaty czy treningu HIIT oczywiście, za pierwszym razem to i tak po 5 minutach z rowerka się spływa (a za drugim zczogłuje :D) :P

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne

Popularne
- kupiłem bieliznę
  
  Przez mr_Kumpir, 15 godzin temu w Życie uczuciowe
  - 24 odpowiedzi
  - 318 wyświetleń
- Kolega mi dziś opowiadał, że niemal wszyscy zdradzają
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  13
  Przez Hypedotella, niedziela o 19:34 w Życie uczuciowe
  - 368 odpowiedzi
  - 6444 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 368
  
  Kolega mi dziś opowiadał, że niemal wszyscy zdradzają
  
  Przez Hypedotella
  Rozpoczęty niedziela o 19:34
- 24
  
  kupiłem bieliznę
  
  Przez mr_Kumpir
  Rozpoczęty 15 godzin temu
- 71
  
  Prokop i Holownia
  
  Przez Nemesio Cervantes
  Rozpoczęty 11 godzin temu
- 0
  
  PRZYSTOJNY KAWALER DLA KAFETERIANKI
  
  Przez Wielki
  Rozpoczęty 13 minut temu
- 0
  
  Zuzanna to jedna z największych kobiet świata
  
  Przez Ja i Ty
  Rozpoczęty 36 minut temu

×