Skocz do zawartości

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość marry kaffe

Ile ćwiczyć by pozbyć się tłuszczyku?

Przez Gość marry kaffe, Luty 2, 2012 w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość marry kaffe

Gość marry kaffe

Napisano Luty 2, 2012

Ile tak na prawdę trzeba ćwiczyć, żeby tłuszczyk zaczął się topić? np. 20 min. intensywnego wysiłku wystarczy?

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ankaakk

Gość ankaakk

Napisano Luty 3, 2012

Zależy jakiego. Tabaty czy treningu HIIT oczywiście, za pierwszym razem to i tak po 5 minutach z rowerka się spływa (a za drugim zczogłuje :D) :P

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne

Popularne
- Kolega mi dziś opowiadał, że niemal wszyscy zdradzają
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  
  25
  Przez Hypedotella, niedziela o 21:34 w Życie uczuciowe
  - 721 odpowiedzi
  - 9203 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 1
  
  GDZIE JEST TEN DESZCZ GDZIE JEST FAKEN TEN DESZCZ
  
  Przez cipekkk
  Rozpoczęty 33 minuty temu
- 0
  
  Robię wypad z tego rajuuu
  
  Przez cipekkk
  Rozpoczęty 16 minut temu
- 1
  
  MODKA TY KURRRWOOOOO JEEBBAAAANNAA
  
  Przez cipekkk
  Rozpoczęty 20 minut temu
- 3
  
  Nie spać ofermy
  
  Przez BrzuchataBabkaBoża
  Rozpoczęty 39 minut temu
- 0
  
  ROBIE WYPAD Z TEGO RAJU
  
  Przez cipekkk
  Rozpoczęty 34 minuty temu

×