mam nerwice natrectw pownnam sie leczyć?

ona mi wrecz utrudnia czasami zycie. ciagle wpadam w rożne lęki . ,ze jak nie zrobie tego i tego to bedzie źle . albo ciagle te leki mnie zmuszają żeby coś zrobić. np mam lęk ,ze jak zrobie to i to to stanie sie w moim życiu cos bardzo złego poza tym czesto mam zly nastroj, chodzilam do psychologa kiedys to podejrzewał depresje . czasem nawet miewałam mysli samobójcze

zresztą ogólnie mam problemy ze soba ,w kontach w ludźmi. jestem raczej dobrze odbierana przez nich . ale jestem bardzo zdystansowana w kontaktach znimi za czesto siedze w domu choc jestem mloda mam chlopaka i jakies koleząnki i czasem jeżdze na rózne wyjazdy ,ale to za mało ta nerwica natrectw czasem jest dla mnie bardzo mecząca. bo pojawia sie mysl ,ze jak np coś zrobie np kupie to i to to moje zycie legnie w gruzach co wydaje sie byc absuradalne...

a skąd ta diagnoza że masz? Badania robiłaś? Do leczenia obowiązkowo jeśli nie robisz sobie tu jaj