biedronka888 0 Napisano Luty 7, 2012 bo jestem na diecie niskoweglowodanowej , w ciagu dnia bylo ok zjadlam 700kcal, ale o godz 21 zjadlam jogurt deser czekoladowy z bita smietana, okolo 20paluszkow i jablko wiec okolo150gram wegli na noc a tak sie trzymalam az 3 tygodnie bylam na 50 gramach wegli teraz czekam az minie chociaz 5 godzin ,bo przed snem sie nie je i w dodatku nie wegle :-( Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach