DIETA NIEŁĄECZNIA / ROZDZIELNA

hej ;) od dzisiaj stosuję to dietke,szukam innych dziewczyn, które na niej są :) będzie można się wymieniać przepisami,efektami no i razem raźniej ! a niestety nigdzie nie znalazłam działającego forum na ten temat... więc może zacznę, co dziś jadłam? na sniadanko jajecznica z cebulka, obiad : mizeria + ogoreczki kiszone do tego kawalek piersi z kurczaka,na kolacje 3 kromki pelnoziarnistego pieczywa ( bo bylam okroooopnie glodna ! ) dwie kromki z warzywkami : rzodkiewka,ogórek,pomidor, cebula a 1 z dzemem truskawkowym :) jako przekąski : 2 mandarynki , banan i serek danio waniliowy... mam do zrzucenia jakos 10 kg bo przy wzroście 173 dobiłam do 75 kg ;( tu pizza tu coś...i teraz mam