chcę być szczupła, ale jak?!

Cześć, nie jestem jakaś otyła, waże ok. 62 kg przy 170 cm wzrostu, od początku roku udało mi się zrzucić 5 kg. Jak schudnąć bardziej, jak widzę w ogół te chude dziewczyny....nie wiem co mam zrobić;/ strałam się jeść zdrowo, może lepiej się głodzić...jeść tylko np śniadanie, bądź jak się jest głodnym...bądź tylko zapychać się słodyczami....stosować jakąś dietę? chciałabym strasznie ważyć 55 kg, a 53 to już marzenie. ale powoli się poddaje...tracę motywację, zawsze ważyłam 58 kg..