przyznać się ile pączkow zjecie lub zjadlycie dzis bedac na diecie?

j,w

Dwa:) I dzisiaj już na tym koniec:)

1

żadnego, bo niby po co? bo jakies plebskie "swieto" jest...

ja nie jestem na diecie ale jestem weganką, pączki kupne sa zawsze z nabiałem w skladzie więc raczej upiekę jakieś ciasto np. marchewkowe czy piernik

i chyba wszystko to na dzis - a jem paczki tylko raz w roku wlasnie na tlusty czwartek

widziałam gdzieś na necie przepisy na paczki nie smazone tylko z pieca moze poszukajcie jak sie odchudzacie

sa takie chyba dukanowskie

Shizuka Hiou ty masz cel wagi 36 kg tylko?

36kg schudnąć.

Tak mi się wydaje :P

36 wazyc. Jakbym tyle miala jeszcze chudnac, to bym sie chyba powiesila :)

pisze cel 36 kg czyli tyle ile ma zamiar wazyc po odchudzaniu , zcemu tak malo anoreksja to przeciez jest przy takim wzroscie

ja 2 zjem , zapomnialam z tego wszystkiego napisac

to polowa ze mnie ty chyba zarty sobie stroisz

ja bede na diecie od 20 lutego wiec dzis zjem ale nie wiem ile pewnie z5 up:) a moze wiecej a co mi tam :)

w ramach jednego z posiłków, jestem na diecie 4 tygodnie jak na razie -5 kg, a drastyczna nie jest

jaka masz diete? ja zjem 1 tylko

Noxelia jest, ta cała Shizuka Hiou, więc nie ma się co dziwić głupiemu postanowieniu

ja jej nie znam kto to ?

mnie pytasz o dietę? po prostu mniej jem, nie jem słodyczy, posiłki regularne ostatni, niestety największy ok 19-tej (taka praca, ze wcześniej nie mam czasu na obiadki) przykładowo śniadanie 3 kromki razowca z szynką i pomidorem 2 śniadanie jogurt naturalny z łyżeczką otrąb potem jakiś owoc i kółeczko ryżowe kolacja zazwyczaj to co wszyscy w domu jedzą, typowy obiad tylko mniej, czasem bez ziemniaków, a czasem z łyżką, ale zazwyczaj brązowy ryż lub samo mięsko i warzywa (nawet smażone mięso) do tego po posiłku czerwona herbata w międzyczasie była i pizza - na kolację i 2 cukierki, bo się wkurzyłam, ale waga regularnie spada i jest ok

zjadlam 1 a planuje max 3

8

zjadłam zero ,ale napewno jakiegoś dzisiaj zjem ;)

zjadłam 1 ale w kuchni jeszcze mam i mogę się nie opanować;/

ja zjadalm 3 i mialam dosc , ale potem mi przeszlo i zjadąłm jeszcze dwa ale juz dośc

ja 3 paczki i 20 dag chrustu

ani jednego:)Po pół roku zdrowego odzywiania chyba bym zwymiotowała po takim syfie, a juz na pewno czulabym ten tłuszcz, w którym go smazono, bleee:( Serdecznie polecam zmiane nawyków, kiedy juz organizm sie przestawi ma odruch wymiotny na widok syfu:)No i 10kg mniej bez zadnych głupich diet:)Moja dieta, to mój sposób odzywiania sie na zawsze, a nie dieta odchudzjąca:)Po której i tak przytyjecie.