Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość rererod

Nie mogę przytyć

Polecane posty

Gość rererod

Co mam zrobić żeby przytyć..? Przynajmniej te 3kg. Bo niedługo same kości będzie widac..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość omevian
A ja schudnąć :O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rererod
Pomoże ktoś...? ;(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość oooo ja
jedz regularnie... i trzymaj sie piramidy żywienia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
podobno gorzej przytyc niz schudnac. na pewno nie jedz rzeczy ociekajacych tluszczem, bo to nie dziala w ten sposob. gdzis czytalam, ze trzeba jest kaloryczne potrawy ale nie tluste i mozliwie czesto.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość oooo ja
własnie.. dużo produktów mącznych.. kalorycznych.. ale nie tłustości

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rererod
To co mam opychać się drożdżówkami..? i tak jem ich sporo..już mi się przejadły. Ale ostatnio to na śniadanie jem jogurt z bułką, potem jakiś owoc. Potem po południu tak o 14 z 2 kanapki i tak o 19 jakąś kolacje. W między czasie przewinie się jakiś baton

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a jaka masz wage i wzrost?
ja 50 kg przy 168 cm i dobrze mi jak jest

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
I to jest duzo, no cos ty, po czym ty masz przytyć. Ale wiem z własnego doświadczenia że czasem to jest jakby poza naszym zasiegiem. Sama całe życie byłam wręcz chuda. Ja moja córka miała rok ja wąyłam zaledwie 38 kilogramów to była masakra. Mnie pomógł wtedy lekarz i tabletki na apetyt.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość oooo ja
Nie chodzi o drożdzówki PAtrz piramida zywienia http://www.sfd.pl/Nowa_Piramida_%C5%BBywieniowa-t190872.html masz sobie dawkowac takie produkty. i najważniejsze. Jeść solidne sniadania i sycące obiady

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość purchella domin
Zajdź w ciąże, mi to pomogło

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rererod
Mam 167cm i 50,6kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a jaka masz wage i wzrost?
a czemu cchesz przytyc? ja sie dobrze z moja wagą, piersi tez mam, wiec nie widze powodu zeby tyc.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rererod
A ja mam b.małe piersi. Jeszcze tyłek, nogi są ok. Ale Ramiona...same kości

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a jaka masz wage i wzrost?
ja tez mam bardzo chude ramiona i ręce, jak patyki, ale juz sie przyzwyczailam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość rererod
Właśnie może mi pójść w tyłek..i to jest pewne. Ale ramiona tez pewnie za jakiś czas by zrobiły się trochę grubsze..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×