Najlepszy sposób na osiągnięcie smukłej i jędrnej sylwetki?

Dziewczyny! Mam takie pytanie, otóż wiadome jest, że aby schudnąć najważniejszy jest ruch i ograniczenie węglowodanów. Moim problemem jest cellulit na udach i pośladkach. Chciałabym ujędrnić ciało i pozbyć się widocznej pomarańczowej skórki. Dodam, że ważę 63kg przy wzroście 1,73m. Trenuję raz w tygodniu piłkę ręczną i do tego energicznie ćwiczę podczas szkolnych lekcji wf. Co polecacie, aby uzyskać takie efekty? Co jest najlepsze? Vacu Line + a6w + biegi? A może basen? Tańce? Pomocy!

za duzo jesz, za mało się ruszasz

mam kilka cm mniej i kilka kg mniej, więc pewnie podobne proporcje i też mam tam cellulit podobno sport, dużo wody na cellulit, nie jeść słodyczy, żyć bez kawy ziemniaki, owoce, jajka są dobre na cellulit

ziemniaki owszem NA cellulit są idealne... ....ale nie przeciwko;)

ziemniaki jak już ktoś ma cellulit, a ja unikałam ziemniaków w młodości, bo tucząće i teraz mam za swoje hahahah chociaż nadal młoda jestem :p

Wszystko pod kontrolą: http://tnijurl.com/5113b79ca030/ warto...sprawdzone, przyślą za kilkadziesiąt sekund...