Wiem jak się wyleczyć z depresji i fobii bez lekarstw i lekarzy

Trzba znalezc sobie drugą polowke, kogos bliskiego ,przyjaciolke/przyjaciela .. Wtedy wszystko staje sie takie.. proste?;) Cierpaialam na rozne schorzenia...nienawidzilam swojego ciala od 18 roku zycia kiedy pewnien facet skrytykowal mnie calą od stop do glow , kolezanki mnie krytykowaly, wszyscy. Zaczelam sie porownywac do innych .Nie mialam zadnych znajomych ,rok spędzilam w domu ,nie wyszlam ani razu, klotnie z rodzicami co mi jest?czy jestem chora? jak mogą mi pomoc? plakalam po nocach, myslalam ciagle o samobojstwie. Cale dnie przy komputerze. W koncu sie odwazylam ,zalozylam profil na portalu randkowym..i trafilam na ...normalnego ktory mnie akceptuje :) :) :)