do os ktore cwicza

Marzec 17, 2012

jak wiadomo najlepiej cwiczyc codziennie. ale mowi sie tez ze np 3 razy w tyg(np co 2gi dzien) tez jest dobrze . ale co jesli bede cwiczyc 3 razy w tyg pod rzad?? np w piatek sobote i niedziele a pozniej caly tydz nic? myslicie ze taki wysilek jakos pomoze na zrzucenie zbednych kilogramów????

Marzec 17, 2012

i szybko się zniechęcisz

Marzec 17, 2012

mięśnie muszą mieć czas na regenerację i odbudowę

Marzec 17, 2012

no wlasnie nie mam mozliwosci cwiczenia w inne dni. myslalam ze to cos mi pomoze chodz troche

Zaloguj się

Zarchiwizowany

do os ktore cwicza

Polecane posty

Gość cdbxjn,m

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość to nabawisz się zakwasów

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość to nabawisz się zakwasów

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość cdbxjn,m

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE