Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość fgjk

prosze o sposoby

Przez Gość fgjk, w Diety

Polecane posty

Gość fgjk   

Gość fgjk
Napisano

na skurczenie zóladka jakies diety moze?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ib c   

Gość ib c
Napisano
slyszalam o kopenhaskej , ale czy zadziala i czy warto?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fgjk   

Gość fgjk
Napisano
mniej jesc ale obojetne co? czy trzeba pilnowac sie co sie je

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

boginka25    0

boginka25
Napisano
jak chcesz stracić na wadze to byle czego w siebie nie wrzucaj :) zresztą po prostu jedz połowę tego co jadłaś do tej pory, bo wtedy organizm się przyzwyczai do mniejszych porcji :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fgjk   

Gość fgjk
Napisano
sprobuje tak jesc , mniej o polowe jak jadlam vzyli 500 kcal jakies

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

boginka25    0

boginka25
Napisano
500?? to ty wcześniej 1000 tylko jadłaś? mogę wagę i wzrost obecny poznać :)?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fgjk   

Gość fgjk
Napisano
mam wzros 170, waze 63 kg

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

boginka25    0

boginka25
Napisano
czyli ładnie...jak na 1000 kalorii zostaniesz to dobrze będzie. już pewnie laska jesteś ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fgjk   

Gość fgjk
Napisano
1000 ale czasem jak podjadalm to mi wychodzilo 1400, 1500

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fgjk   

Gość fgjk
Napisano
no na brzuchu mam ta faldke mala

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×