pomoc medyczna

hej .. od 3 tygodni boli mnie staw skokowy , ale na szczęście czuję się coraz lepiej , tzn nie odczuwam już prawie bólu.. mogę nawet powiedzieć , że w poprzednim tygodniu prawie w ogóle nie czułam a dziś to już w ogóle.. jak my myślicie? wobec tego będę mogłaq spokojnie zaczać biegać za tydzien w poniedziełek ? na poczatku (3,4tygod temu) tak mmnie bolało , że kulałam nawet .. od półtorej tygod zaczelam w opasce uciskowej chodzic i jest okay!! jak juz wspomnialam nie boli w ogole , ale nadal czujna jestem co do niej..