Co z łydkami? Czemu są wielkie? ;/

Ważę 70kg. I nie, nie czuję że za dużo, dobrze mi bardzo, czuję się atrakcyjna. Jakoś ważę sporo przy 164cm ale noszę niewielkie rozmiary (np. spodnie 30, bluzki Mki). Ale łydki to moja zmora. Mam je wielkie. Miałam w szkole grubą koleżankę - serio grubą, spokojnie do 120 dociągała. Ale miała szcuzpłe łydki. Tak samo moja wuefistka - wielkei babsko, brzuch jak w ciąży mnogiej... I szczupłe łydki. A moje łydki są grubości moich ud. Od ponad roku chodzę na długie spacery (nawet jak te upiorne mrozy były - z centrum do domu, 6,5km codziennie 3-4 dni w tygodniu, zależy jak pracuję). Nie wiem co zrobić, są kobiety grube, zwykel starsze, ale mają szczupłe łydki. A ja mam w udzie tyle samo co w łydce. Tylko zwężenie na kolana ;/

Widzisz, ja mam na odwrót - duże uda i łydki jak patyczki. Podejrzewam, że jakbyś schudła (bez urazy) to miałabyś cudowne, zgrabne nogi;) Ja słyszałam, że stretching wyszczupla rozciągane nogi, ale jak tu łydki rozciągać przez te min. pół godziny?:)

Watpie, zeby w Twoim perzypdku pomogly jakiekolwiek cwiczenia lub nawet schudniecie. Lydki ma sie albo grube albo chude i nei ma to nic wspolneego z waga jaka sie ma. Pewnie jestes "grubokoscista"

Sprawdź dlaczego Twoje łydki nie są takie jakie chciałabyś, zobacz świetne ćwiczenia na łydki, jak je rozciągać oraz wiele przydatnych dla Ciebie informacji: http://trening-fitness.pl/tag/cwiczenia-na-lydki

przy 164 wzrostu to wcale nie taki mały. Ciężko schudnąć tylko z jednej partii, spróbuj schudnąć kilka kg i zobacz skąd chudniesz w pierwszej kolejnosci, może się zdarzyć że z nóg właśnie. Kilka kg mniej na pewno Ci nie zaszkodzi.

Masz dziewczyno nadwagę (BMI tez powyzej normy) i sie dziwisz dlaczego nogi grube. No gdzieś ten tłuszcz musi sie odłożyć, u Ciebie akurat na nogach...

Schudnij , to i łydnki schudną.