czy warto wprowadzić do menu przecierowe soki warzywne???

takie co to niby nie maja dodawanego cukru i tych wszystkich superchemicznych składników.... chodzi mi np o sok just fit z biedronki. niby sok z 8 warzyw i jabłka. zapowiada się zachecająco, smakuje pysznie i do tego mało kalorii. Ale czy warto cos takiego pić? Ja piję tylko wode, ządnych soków owocowych i napojów (chyba, ze marwit). Ale ten warzywny wydaje isę niezły.

Witam:) przecierowe soki warzywne są bardzo dobrym rozwiązaniem na diecie. Mają niewiele kalorii, szczególnie w porównaniu do soków owocowych, czy napojów mlecznych, a są gęste i zapewniają uczucie sytości. W sytuacjach gdy jest się poza domem i nie ma się czasu na "normalny posiłek" warto mieć ze sobą jakiś mały sok warzywny. Dostarczy energii, witamin i błonnika, a poza tym wypełni żołądek i zapobiegnie niekontrolowanym napadom głodu. Pozdrawiam, Monika Chrzanowska www.diety.poznan.pl

tez go pije , jest bez cukru i ma fajny smak ;)