jadłowstręt- efekt uboczny diety

Witajcie, od dwóch miesięcy jestem na ,,diecie" polegającej na wyeliminowaniu słodyczy, cukru, białego pieczywa itp, oraz zmniejszeniu porcji jedzenia. Pożadaną wagę jużo siągnęłam z 60 na 54. Problem jest taki że nie mogę nic jeść. Gdy tylko cokolwiek próbuję przełlknąć mam odruch wymiotny. Owszem, czuje głód, ale jedzenie już nie jest dla mnie przyjemnością. Kiedyś na śniadanie zjadałam 4 kromki chleba, dziś ledwo dwie. czy któraś z was dziewczyny miała podobny problem?

widocznie masz skurczony zoladek i jesz polowe mniej dalej no jakbys jadla tyle co przeddtem to znowu bys pzrytyla wiec jedz to na co masz ochote czesciej a mniej anie na sile

bym chciała taki jadłowstręt miec,przynajmniej waga by spadała a tak to jesc się chce