jak poprawić sobie samopoczucie

Wkleiłam temat w google a oni mi piszą- """W chwilach zwątpienia warto podejść do swojej sytuacji z dystansem. Pomyśl o tym, że są ludzie, którzy mają dużo poważniejsze problemy, na przykład nieuleczalne choroby........ i co Wy na to jak ja mam kłopot z nogą i moja córka nie chodzi samodzielnie - mamy nieuleczalne choroby totalnie mnie zdołowali też chcemy być szczęśliwe a tu rok za rokiem i nic