zapomniana tabletka po 7 dniowej przerwie

Witam, jestem nowa na forum. Tabletki biore od ponad 5 lat, mam 24 lata. Stediril 30. Raczej nigdy nie mialam z nimi problemow, z chlopakiem wspolzyjemy w miare regularnie, zazwyczaj on dochodzi "we mnie", nie stosujemy dodatkowych zabezpieczen. Wczoraj jednak przez swieta zupelnie zapomnialam wziac 1 tabletki po 7 dniowej przerwie o 19, co gorsza wspolzylam z chlopakiem okolo 21, on skonczyl we mnie. Tabletke wzielam dopiero dzis, czyli we wtorek o 19. Wzielam rowniez pominieta. Przez tyle lat antykoncepcja byla skuteczna a teraz istnieje duze ryzyko zajscia w ciaze? Czy zabezpieczyc sie dodatkowo biorac tabletke "72 h po"? Czy to ma jakikolwiek sens? Co robic by zminimalizowac ryzyko zajscia teraz? :( Dziekuje za odpowiedzi.