Błagam pomóżcie !

niedawno próbowałam się pierwszy raz masturbować, (mam 16 lat i jestem dziewicą) lecz nie było to dla mnie przyjemne. Wydaje mi się że coś źle robiłam. Proszę powiedzcie, jak mogę się masturbować? Dodam że próbowałam włożyć dwa palce ale mnie bolało i ich nie włożyłam i nie mam prysznica:( może macie jakieś ciekawe sposoby na masturbację? Tylko bez warzyw i pornoli ;)