JOGA, najlepszy relaks, najlepszy trening

Jestem zachwycona zajęciami jogi. Próbowałyście kiedyś? Nie dość, że można się zmęczyć, poruszać i poćwiczyć takie mięśnie o jakich nam się nawet nie śniło to jeszcze jest ten relaks, cudowny relaks. Musicie pójść. A tu ciekawe informacje - http://www.wybierzhobby.pl/artykuly/joga-dla-kazdego.html