moje jedzenie przez ponad tydzien Schudne???Zdjęcie

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d6a8f75446c74170.html na urlopie whiszpani ze szweckiego stołu wybierałam mniej wiecej takie potrawy czy one są kaloryczne?

moje jedzenieefejfj-A z czego chcesz schudnąć? Bo na zdjęciu wyglądasz ładnie i wygladasz na chudą. Po za tym jak bedziesz tak marnie jeść, to popalisz mięśnie a tłuszczyk ci zostanie, bo organizm jak ma za mało kalorii, to pozbywa się tego, co żre te kalorie, czyli mięśni. Więc najlepszy jest normalne jedzenie i sport. Kup sobie rower i kajak. Codziennie pokonój 30 km na rowerze i 3 km na kajaku, a zobaczysz jak masowo zaczniesz spuszczać z wagi.