Cienkie i zniszczone włosy!!!

Cześć:D Może zna ktoś z was dobrą odżywkę ,szampon czy co kol-wiek na cienkie włosy i zniszczone... Chce odbudować swoje włosy- kiedyś miałam ich dużo i były zdrowe, juz parę lat nic z nimi zrobic nie moge juz ściłam na krótko teraz odhodowałam i nic :( Ratunku... chce cos naprawdę dobrego co działa nie ważna jest cena:D Wiele sie słyszy o odzywkach do rzęs czy brwi i naprawdę dają duże efekty. ale czy jest cos takiego na włosy? może ktoś wie i używał?:)