Hashimoto plus niedoczynnosc tarczycy - czy ktos schudl z Was?

witajcie, jak w tytule. czy jest tu jakas dziewczyna ktora ma hasimoto i niedoczynnosc tarczycy i udalo jej sie duzo schudnac????

uuup

Witaj autorko, ja jestem z tymi chorobami ale wlasnie nie udalo mi sie jeszcze schudnac, jestem zalamana mam juz prawie 120 kilo i od 2 miesiecy na zdrowym zywieniu nie schudlam ani grama...nie wiem co robic bo cos takiego demotywuje do walki mam mysli samobojcze i ogolnie mam ochote pieprznac diete i najesc sie slodkiego bo skoro sie mecze i nie chudne to co za roznica czy wpieprzam czy tez nie? Mysle jeszcze o diecie Gacy jest tu taki dlugi watek o tym i go podczytuje ale boje sie bo to podobno dieta ostatniej szansy wiec jakby jedyna nadzieja a co jesli i to nie pomoze? Kasa w bloto a ja dalej mam byc tucznikiem? Boje sie...nie wiem juz co robic i jestem zalamana...na samym dnie sie znalazlam. Akurat trafilas tym topikiem do mnie bo szukam takich osob jak ja...przepraszam za pesymistyczny wpis ale jestem zdesperowana...a jak jest u Ciebie autorko? Probowalas juz chudnac? Ile wazysz i w jakim jestes wieku? Jakie leki stosujesz?

Ja mam hashimoto i niedoczynność tarczycy. Jestem niewysoka a w momencie zdiagnozowania ważyłam już 66 kg, tyłam z powietrza. Pierwsze kroki skierowałam do dietetyczki, która też cierpiała na hashimoto i od razu się poznała co mi jest i skierowała do swojej koleżanki endokrynolog. Dostałam euthyroks i plan diety, schudłam w ten sposób 13 kg - do 53. Teraz waga nie jest stała - ważę między 53 a 56, przy czym bardzo staram się tych 56 nie przekraczać bo tamta dieta była masakrycznie restrykcyjna a na "normalnych" nie chudnę w ogóle. Oprócz tego jeśli tylko pozwolę sobie na jedzenie w troszkę większych ilościach ( dla zdrowych ludzi pewnie to normalne porcje) tyję natychmiast. Ogólnie przekichane życie. Teraz zaczełam starania o pierwsze dziecko i mam nadzieję, że tarczyca nie pokrzyzuje mi planów po raz kolejny.

witaj Laveera, dzieki za wpis. Rozumiem ze jestes zrozpaczona. Ja mam 37 lat i waze 85 kilo przy wzroscie 173. Biore tylko L-tyhoroxin. Pracuje ciezko fizycznie, nie jem fastfoodow i nigdy nie jadlam, nie jem slodyczy, nie pije coli itd. Odzywiam sie zdrowo ale wag nic a nic na dol. NIC!!!! zero , niente, nada.. dlateo szukam tutaj osob ktorym moze sie udalo????? nie wolno rezygnowac :-) a Ty ile masz lat i ile masz wzrostu?

wlasnie to mnie interesuje : skad sie bierze to tycie z powietrza?????? przeciez to chore :-O moja endykronolog powiedziala ze mam sie cieszyc keidy przez tabletki przestane tyc a schudnac to inna bajka :-O no i nie chudne...nie tyje ale i nie chudne :-O czy wy tez macie taki spuchniety brzuch??

ahtziri gratuluje i trzymam kciuki przy staraniach :-) no ja nic za nic w ciaze zajsc nie moge :-( z tym sie juz pozegnalam :-( ahtziri, jak wygladala Twoja dieta?

Była to dieta ok 1000 kcal, głównie sałatki i gotowane mięso plus ewentualnie do tego kasza lub łyżka ryżu. Na śniadania i kolacje czasem serek wiejski light, kabanosy ( 2 szt na kolacje) serek danio waniliowy, twaróg z ogórkiem i rzodkiewką, chuda szynka i do tego wszystkiego jedna kromka ciemnego pieczywa plus minimum 2 warzywka. Na przekąski owoce ale w ograniczonej ilości i tylko raz dziennie. To tak w skrocie. Jak schudnąć, a jak długo się staraliście? Leczyłaś się? Co mówili lekarze? Byłabym wdzięczna za odpowiedź bo teraz to problem ciązy a raczej jej braku mnie martwi.

atzhiri wielkie dzieki za odpowiedz. akurat wlasnie zaczelam sie podobnie odzywiac. Widze ze w Twojej diecie brakuje prawie weglowodanow? mam nadzieje ze schudne. Powiedz prosze jak dlugo to trwalo i czy dalej trzymasz sie tej restrykcyjnej diety? jesli chodzi o starania to okolo 10 lat. 2 ciaze stracilam kiedy nie bralam tabletek na tarczyce bo nie wiedzialam nic o chorobie. Moja lekarka mowi ze przy moim aktualnym TSH 1,1 powinnam zajsc w ciaze...no nie wiem..a co mowia Twoi lekarze?

Witam! Jestem facetem. Zmagalem sie z otyloscia - tyle ze ja mam tylko niedoczynnosc tarczycy. Gdy ja u mnie zdiagnozowano wazylem 125 kg przy wzroscie 170 cm. Mam zal do mojego pediatry, ze w zyciu nie skierowal mnie do endokrynologa. Dopiero sasiadka zasugerowala to i owo ... no ale wtedy bylem juz 18nastolatkiem :( Niestety od brania hormonow nie chudlem pomimo diety i cwiczen ;/ z reszta nigdy duzo nie jadlem a tylem - ale to dla was nie tajemnica. Zdecydowałem się, a raczej lekarz mnie namowil na CHLO - chirurgiczne leczenie otylosci. Jest kilka metod zmniejszania zoladka, opaska, sleeve czy bypass. Ja mialem sleeve - usunieto mi czesc zoladka. Powiem, Wam ze nie zaluje. Pomimo niedoczynnosci zaczalem chudnac :) Teraz od operacji mija juz 4 rok, a ja waze 75 kg. Oczywiscie wage kontroluje caly czas ;)

witaj facetto, gratuluje :-) fajnie ze tez napisales.:-) no wmoim przypadku i mojej wadze to nie wiem czy chirurgiczne metody sa wskazane. Ja bede dalej probowac schudnac przez ruch i zdrowe odzywianie :-) Laveera, odezwij sie :-) razem razniej :-) mozemy ssoe wspierac tutaj :-) nie wolno sie poddawac :-)

Jak schudnąć - nie pisałam chwilkę bo akurat mama do mnie zadzwoniła. Powiem szczerze, że załamałaś mnie z tym staraniem przez 10 lat :( Ja dopiero zaczynam - to moj drugi cykl staran. Rozumiem, że przez te 10 lat nie wiedziałaś o chorobie i nie brałaś leków? Ile teraz masz lat jeśli mozna wiedzieć? Jeśli chodzi o dietę, to schudłam dość szybko, około pół roku ale pierwsze kg poleciały bardzo szybko, z ostatnimi zeszło dłużej. Dziś juz nie odzywiam się az tak dietetycznie, jem wegle, ciemny chlebek, ziemniaki z wody ale np nie jem bialego pieczywa, smazonego, slodyczy. Kupilam sobie grilla elektrycznego i na nim robię 80% obiadów - dietetycznie i smacznie. Do kazdego posilku jem przynajmniej jedno warzywko ( nawyk, ktory został po diecie) nie słodze herbaty ale raz na jakis czas pozwalam sobie np. na kawałek pizzy czy spaghetti.

ahtrizi, jesli to dopiero co 2 cykl to nie ma sie czym martwic :-) wazne ze TSH musi byc okolo 1,0. Jak jest u Ciebie? ja mam 37 lat. dokladnie, nie wiedzialam o chorobie i nie bralam zadnych lekow. Biore dopiero od wrzesnia 2011. Moze sie jeszcze uda.:-)

Jak schudnąć - do ciąży przygotowuje się już od jakiegoś czasu. Tsh miałam zawsze w okolicy 1, wczoraj robiłam badania to zobaczę, czy dalej tak jest. Wiem, że staram się bardzo krótko ale leczę już dłuższy czas i ciągle jakies nowe rzeczy wychodzą - a to prolaktyna za wysoka, a to b12 za niskie ( dostałam teraz w zastrzykach) a to żelazo nie takie, a to progesteron leci na łeb na szyje...Nie mogę tego kurcze wszystkiego ustawić, żeby każdy element był taki jak być powinien. Ja jestem troszkę młodsza, latek mam 23, o niedoczynności wiem mniej wiecej od 4 lat, o hashimoto gdzieś od 2 i od tego czasu leczę się poważniej, już nie tylko euthyroksem i głównie pod kątem ciąży.

athziri Kochana, oj wiem cos o tym. Ja tez mam co jakis czas brak wit b12. Sama robie sobie zastrzyki no i zelaza tez brak itd. Niestety ale w kombinacji hasimoto i niedoczynnosc to jest wlasnie to, ze to jakas niezbyt znana choroba i wciaz cos wychodzi. Ale nie trac nadzieji, jestes mloda i pewnie bedziesz miala swoje wymarzone dzieciaczki :-)

Autorko ja mam 27 lat...lecze sie od 6 lat a od 4 systematycznie tyje...moim problemem jest to ze mieszkam w uk a tu nie ma nic latwo, o skierowanie na badanie trzeba sie prosic a o dostaniu sie do specjalisty nie ma mowy wiec dodatkowo mam pod gorke, biore tylko Eltroxin plus suple ktore wyczytalam na forum medycznym czyli omega 3, selen, wit C i D3. Polecam forum commed.pl nie mam jak podac linku ale na nim jest duzo info o naszej chorobie i temat nazywa sie:"dieta i supl przy hashimoto i nied tarczycy", nie mam jak podac bo pisze z komorki. Ja wlasnie przez ostatnie 2 miesiace stosowalam sie do tych zalecen i niestety nic to nie dalo ale innym pomaga wiec moze i Tobie sie uda czego Ci bardzo zycze. Ja tam nie mam sie co do Ciebie rownac, ile bym dala zeby miec Twoja wage i wzrost. Pisalas o spuchnietym brzuchu, ja mam taki wywalony do przodu zoladek nie wiem czy to opuchniecie...i twarz wyglada jak ksiezyc w pelni. Ahtziri rzeczywiscie Twoja dieta byla restrykcyjna, gratuluje ze Ci sie udalo. Ja moge sie krotko wypowiedziec nt ciazy...poltora roku temu stracilam dziecko w 9 tyg. Byla to ciaza obumarla i mialam wykonywane lyzeczkowanie. Bralam wtedy tabletki bo o chorobie wiedzialam juz duzo wczesniej ale nie pamietam teraz jaki mialam wynik tsh w ciazy, bylo to cos nieco ponizej 2... Od tamtej pory nie staram sie o dziecko bo jestem zbyt slaba psychicznie i oczywiscie balabym sie ze znow strace...ale prosze nie sugeruj sie tym co napisalam tak doslownie bo miedzy nami jest przepasc wagowa, mi lekarz powiedzial ze rowniez otylosc mogla miec wplyw na utrate ciazy wiec ja jestem przekonana ze to bardziej przez to... U Ciebie powinno pojsc sprawniej. Najsmieszniejsze jest to ze ja tamtej ciazy nie planowalam, byla to wpadka i to...ze tak powiem az dziwne ze zaszlam bo nie bylo "do konca" takze z zajsciem nie zawsze jest problem, moim zdaniem jak juz uda Ci sie to nalezy zrobic wszystko by utrzymac ciaze, Ty masz wage prawidlowa wiec pewnie bedzie dobrze ale powinnas jak najczesciej badac tsh i pilnowac by bylo w granicach 1 tak jak pisala autorka. Zycze Ci bardzo zeby Ci sie udalo!

Dziewczyny, bardzo dziękuję za słowa wsparcia dotyczące ciąży. Będę się starała z całych sił, tak jak kiedyś starałam się schudnąć. Nie pozwolę tarczycy aż tak mi mieszać w życiu :) Mnie przed wizytą u dietetyka nie udało się schudnąć na własną rękę. Jeśli chcecie mogę polecić moją dietetyczkę, przygotowuje diety również przez internet na podstawie baaardzo obszernego formularza, no i sama ma hashimoto ( w ciąży przytyła przez tą chorobę do ponad 100 kg a teraz jest laska) więc lepiej rozumie hashimotki. Ja za dietę płaciłam 300 albo 350 zł i to były najlepiej wydane pieniądze w moim życiu - dzięki nim jestem szczupła. Oczywiście możecie wybrać się do jakiegokolwiek dietetyka, byleby był sprawdzony i przygotował dietę z uwzglednieniem Waszych problemów. Wierzcie mi, że pod opieką fachowca chudnie się dużo skuteczniej, są sprawozdania z odchudzania, cotygodniowe obowiązkowe maile do lekarza jak idzie odchudzanie, kontakt 24 h na dobe w razie słabości - to bardzo pomaga w motywacji, a jeśli jadłospis jest dobrze skomponowany to waga leci. Nie zaszkodzi sprobować :)

Laveera Kochana, dokladnie : wypchany zoladek do przodu i nuzia okragla jak ksiezyc. Niestety u mnie to jest opuchlizna. W niektore dni puchna mi rowniez nogi i rece oraz powieki :-O mowisz, ze chcialabys moja wage i chociaz Cie rozumiem to jednak mam nadwage i jestem po prostu za ciezka. I wiesz sama jak to wyglada kiedy kobieta ma maly bisut a brzuch jak w 4 miesiacu. wlasnie zjadlam kolacje: 3 malutkie pomidorki, surowke z marchewki i z jablkiem utartym i jedna ziarnista bulke. Jestem tak najedzona , ze az mnie zoladek boli no ale chudnac to nic.:-( i zgadzam sie z Toba nie zawsze jest problem z zajsciem w ciaze tylko z utrzymaniem bo trzeba bardzo czesto kontrolowac hormony tarczycy. A ja wlasnie przeczytalam, ze nie powienno sie jadac za duzo suplementow bo to tez nie jest dobre tylko jak najbardziej zdrowo sie odzywiac. I mi sie dieta kolezanki ahtziri wydaje zdrowa chociaz za malo mi warzywek. Nie wiedzialam, ze w UK tak kiepsko jest? Ja mieszkam w DE co prawdy dostac sie do lekarza i badania nie ma problemow zadnych i dostaje sie bardzo szybko termin ale malo kto zna sie na hashimoto. Bo jak wiemy to niedoczynnosc to jedno diabelstwo a hashimoto to drugie :-O. I na tym sie prawie nikt nie zna. Tabletkami lthyroxiny dodaje sie tylko hormony ktorych brakuje ze wzgledu na niedoczynnosc no ale jescze zostaje hashimoto t.z choroba autoimmunologiczna :-O Ja tutaj w DE chodzilam przez 3 lata na badania tarczycy i lekarka mowila, ze wszystko ok :-O a jak zajrzalam w wyniki badan z tych 3 lat to bylo juz ewidentne, ze cos nie gra :-O Obejrzalam sobie zdjecia sprzed 4-5 lat kiedy wazylam jeszcze gdzies 60 kilo. I na tych zdjeciach widze jak zaczal mi sie juz wypinac brzuch. Ale jeszcze wtedy bylo tak, ze jak przytylam 3-4 kilo to malo jadlam przez pare dni i juz gubilam...a jak sie zaczelo chorbsko to tylam 3 razy po 10 kilo :-O nie tak jak inni ludzie , tu 3 kilo tu 4 kilo..nie..od razu ni stad ni zowad po 10 kilo....az doszlam do 90 kilo. 5 kilo mi zeszlo jak zaczelam brac tabletki ale to byla pewnie tylko woda bo na koniec nie moglam juz chodzic, mialam tyle wody w nogach a brzuch jak w 8 m. ciazy. a wiec opuchlizna jest od tarczycy ale mniej od niedoczynnosci a raczej od Hashimoto. :-O mam nadzieje, ze mimo tego uda nam sie schudnac :-)

athziri skarbie poprosze o namiary do Twojej dietetyczki :-) dziekuje :-)

Laveera Kochana ale wybij sobie mysli brzydkie o samobojstwie :-) zycie jest za piekne :-)

http://www.annapietrych.pl/index.html

Hej. Ja mam niedoczynnosc i hashimoto. Dowiedziałam sie miesiac temu. Oczywiscie tez tyję " od powietrza" Bagatelizowałam bardzo długo swoje objawy. I tak w ciagu roku przytyłam 25 kg. Mimo , że nie przekraczalam 1500-1800 cal dziennie !!!!! Jestem dopiero na poczatku leczenia.

polecam dietę warzywno-owocową wg dr med. Ewy Dąbrowskiej więcej na str. - www.ewadabrowska.pl oraz zobaczcie filmy na YouTube 1/ Jedzenie ma znaczenie 2/ Mleko ukryta trucizna cz.1 i 2 3/ Mleko czynnik chorobotwórczy prof. Walter Veith

Witam! Też jestem hashimotką. Ja tyłam, ponieważ okazało się że mam nietolerancję. glutenu. Nie mogę jeść niczego z mąki pszennej. W ogóle najlepiej mi służy dieta Montignaca, chudnę na niej dosyć szybko.

Ja choruję od 8 lat, nie ma hashimoto, ale mam za to niedoczynność tarczycy insulinooporność i hiperprolaktemię Kiedy zaczęłam chorować, ważyłam ok 50kg, później była już równia pochyła w górę. Mam bardzo dobrego lekarza, i właśnie, powiedział mi wprost, że z niedoczynnością tarczy wiążę się głownie otyłość udowa, bo jest na tle hormonalnym, jednak wielu uważa że ta jest bezpieczna w porównaniu z brzuszną, dlatego diety w większości nie działają. Zalecił mi sport, sport, sport i dieta, mile widziana śródziemnomorska, powinno się ograniczać węglowodany i tłuszcze, ale dieta Dukana nie jest odpowiednia. Zapytałam go czy mogę kapuścianej spróbować, powiedział, że tak, że jest to dieta która mi nei zaszkodzi a może uda się schudnąć. Jak leżałam, w szpitalu to na sali miałam hashimonkę i schudała 35 kilo w dwa lata, więc powoli ale się dało, wiem że nie zachwyca, ale dzięki temu dziś ma dzidziusia :)

Do laverry.Mam51lat hasimoto iniedoczynnosc odchudzałam się 8 miesięcy dietą Dukana,bylo ciężko długie przestoje, ale udało mi się schudnąć 14kg.Mozna wiec schudnąć tylko więcej nas to kosztuje pracy niż zdrowych ludzi. Zycze powodzenia.

Bakteria Yersinia enterocolitica,ma powłokę podobną do tkanek tarczycy i gdy takową się posiada nasz układ przy okazji atakuje tarczyce.Na zachodzie lekarze z prawdziwego zdarzenia już wiedzą ze to właśnie bakterie są odpowiedzialne za choroby autoimmunologiczne. Yersinia Enterocolitica wywołuje zaburzenia żołądkowo-jelitowe, połączone z wymiotami i biegunką, bóle stawów, bóle wyrostka, gorączkę oraz uczulenia skórne, posocznicę (u osób z niedoborami odporności), zapalenie wsierdzia i węzłów chłonnych, zapalenie stawów, tarczycy, mięśnia sercowego i kłębuszkowe zapalenie nerek

Cześć , Ja o Hashimoto dowiedziałam się w 2 mies ciąży , poprzez badania TSH. Od endokrynologa mam zalecenia przyjmowania eutyroxu , chciałabym bardzo się dowiedzieć jak przybieracie na wadze , szczególnie ciężarne z tą chorobą . ja jestem w trzecim trymestrze i moja ginekolog krzyczy na mnie że zbyt dużo przybrałam na wadze. W pierwszej ciąży przytyłam około 40 kg , nie zdiagnozowano u mnie wtedy Hashimoto gdyż nie zlecono mi wtedy badań tarczycowych. Jestem zestresowana , boje się że historia sie powtórzy. Dziewczyny jeśli macie podobne doświadczenia , napiszcie jak sobie radzicie. Pozdrawiam serdecznie

Masz dojść wymagającej walki z samym sobą? Chcesz poczuć się doceniona? Marzysz o seksownej sylwetce ale brakuje Ci motywacji? Jestem tu dla Ciebie! Uzyskaj szczupłą sylwetkę nawet bez chodzenia na siłownię! ZACZNIJ DZIAŁAĆ! Jeżeli nie chcesz fajnej sylwetki to nie wchodź: www.wymarzonasylwetka.com.pl

Przez lata szukałam pomocy w związku z moimi problemami z dusznościami u różnych lekarzy i dopiero jak trafiłam do gabinetu dr Volla to się mną zajęli. Ich mogę polecić, bo przykładają dużą wagę do trafnej diagnozy i badań. Dopiero pod tym kątem dobierają terapię, a nie na chybił trafił. Dużo konkretów o metodach na jakich bazują jest na medicavolla.eu.