Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

mirabelka_88

jestem szczupła ale...

Przez mirabelka_88, w Diety

Polecane posty

mirabelka_88    1

mirabelka_88
Napisano

mój problem to wystający brzuch i tzw. boczki. Wyglądałam naprawdę dobrze jeszcze rok temu :( Po tej zimie przytyłam ok 8 kg. Ważyłam 54 a teraz ponad 60!!! Nogi, ręce, tułów mam ok ale co z tym brzuchem?Jak się tego pozbyć? Źle się z tym czuję :(:( może jakieś suplementy diety stosować? Staram się ograniczać białe pieczywo i słodycze bo to moja słabość, z której się usiłuje wyleczyć. Pomóżcie!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lips90   

Gość lips90
Napisano
jedz 6-7 małych posilkow co 3 godz,zejdzie ci juz w tydzien ,nie podjadaj,jak palisz to w tym wypadku plus,zero piwa

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość efdfrdfdrfd   

Gość efdfrdfdrfd
Napisano
nie palę, na takie jedzenie za bardzo fizycznie nie mam czasu, bo w pracy średnio mam taką możliwość

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×