Mam duzo śluzu. Mam 14 lat. Pomocy.

Mam 14 lat uzywam wkladek ale chyba to za malo. Nigdy u ginekologa nie bylam. Jak wracam ze szkoly to czuje ze mam duzo sluzu wgl po wysilku i wf juz troche wiecej. Co mam robic?? Mam okres od grudnia 2011 roku. Są reguralne. Nie są mocne. Hm... Pomocy. Nie chce isc do ginekologa. Co mam zrobic???