Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość D.mwg

szczuple-co dzisiaj jadlyscie?

Przez Gość D.mwg, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Antena1985    0

Antena1985
Napisano
Śniadanie, obiad, dwa wafelki w czekoladzie i chrupki -też w czekoladzie. Aha-jeszcze garśc orzeszków arachidowych.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość D.mwg   

Gość D.mwg
Napisano
Jak utrzymujecie figure

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rano drożdżówkę   

Gość rano drożdżówkę
Napisano
potem koktajl truskawkowy, jabłko teraz kalarepę

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość hjhjk   

Gość hjhjk
Napisano
niezle

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

ammarie    0

ammarie
Napisano
jogurt naturalny z kawałkami jabłka potem piers grilowana z cukinia i pieczone ziemniaki, teraz czekam na sałatkę grecka a na kolacje koktajl warzywny

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Grey Eyes :P    0

Grey Eyes :P
Napisano
paczke delicji, pol paczki ptasiego mleczka waniliowego, 2kanapki, kaszke bobovita i jogurt z muesli swiezym ananasem, melonem, truskawkami i borowkami;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

hehe, dobre    0

hehe, dobre
Napisano
jest taka dieta cud. Podzielę się z Wami. każde piwo schłodzone do 4*C wymaga energii ok 500 kalorii aby się podgrzało do tych 36.6. Wypicie 4 dobrze schłodzonych piw pochłonie blisko 2000 kalorii, bez wysiłku wyrzeczeń, rowerków i innych takich :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Antena1985    0

Antena1985
Napisano
Trochę cwiczę, ale u mnie to głównie kwestia genów. Nie wiem czy to ma większy wpływ na figurę, ale ostatni posiłek jem najpóźniej o 19-tej. Nie lubię nażerac się na noc.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Lifantylia   

Gość Lifantylia
Napisano
Zupke w proszku ogorkową, dwie kromki chleba razowego, jogurt activia, pączek i dwie czekoladki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Fluffy Brush    0

Fluffy Brush
Napisano
kubek herbaty lemon- ginger kanapka z serem żółtym zypka vifon :D ( obiad dopiero za godzine ) orzechy pistacjowe butelka wody mineralnej gazowanej ciastka maślane...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość D.mwg   

Gość D.mwg
Napisano
Jem mniej od was a mam 70 Kg:o za co?!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

ammarie    0

ammarie
Napisano
D.mwg moze jesz mniej ale czy patrzysz na ilosć tłuszczy i cukrów ? jesz o stałych porach ? ruch też nie szkodzi zdrowiu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Pani Czkawka    2

Pani Czkawka
Napisano
ja jestem głodna co 2-3 godziny :O a teraz własnie zjadlam pomidorową i bułkę - pilke :D ale czuję nadal niedosyt :O

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Pani Czkawka    2

Pani Czkawka
Napisano
a ja myślę, że to kwestia genow albo metabolizmu... codzienna kupka albo dwie i od razu lżej na ciele i duchu :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość D.mwg   

Gość D.mwg
Napisano
Ja jadlam dzisiaj-2 bulki z salata,2 kawy,miseczke gotowanej kapusty,goracy kubek,pol szkl truskawek,

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dfwfrw3re   

Gość dfwfrw3re
Napisano
oj dwa dnia, sniadanie, slodycze a na wieczor piwsko cola i chipsy (mecz)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość przepisz zadania   

Gość przepisz zadania
Napisano
Rano dwie skibki ciemnego chleba z ziarnami z bialym serkiem i ogorkiem. W szkole ptysia, bo rozdawali, kilka truskawek, trzy morele. W domu na obiad zupe warzywna, teraz pije sok pomaranczowy i jem ananasa. :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dfwfrw3re   

Gość dfwfrw3re
Napisano
aa ja sie anzeram na noc i mam swietna figure o kotra w ogole nie dbam i jestem juz dorbze po 30:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość trele morele30   

Gość trele morele30
Napisano
pani czkawka, mam to samo, co 2 godziny jestem glodna. Smiesza mnie te diety ktore niby narzucaja taki rezim ze co 3 godziny trzeba zjesc posilek. Sa osoby dla ktorych to za czesto a ja do cholery co 2 godziny MUSZE cos zjesc. I nie jest to male jabluszko...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×