rzucam palenie- kto ze mna

juz od kilku miesięcy się przymierzam do tego na razie doszłam do tego że dużo ograniczyłam do 6-8 szt dziennie..w poniedziałek paliłam ostatniego papierosa- i mam nadzieję ze to będzie ten ostatni... ktoś jest ze mną, razem będzie łatwiej. czy sie czymś wspomagacie- ja na razie niczym ale nie wiem kiedy przyjdzie kryzys.