Panie na diecie -jak sobie rano podnosicie ciśnienie?

Od kiedy jestem na diecie non stop che mi się spać, bo cukru nie ma Zwykle przed uczelnia czy praca zgarniałam tigera czy innego red bulla poprawiając kawą z cukrem kawa bez cukru jest niedobra, energetyki to sam cukier chodze cały czas śpiąca a teraz sesja... w pracy jak przyhcodze od kiedy zaczęłam dietę to pierwsze 4 godizny to koszmar. A po 6 do domu... aż się boję że robotę stracę próbowałam spać dłużej, ale nawet jak wstanę po 6 (zwykle spałam 3-4), 8, 10 czy 12 godzinach jestem niemiłosiernie senna, non stop ziewam i przysypiam jak tylko usiąde

kawa z lyzeczka frktozy, i kapka pelnotlustego mleka, na pewno nie zaszkodzi, wszystko w granicach normy, i bedzie ok;)

wystarczy ,że wstaje do pracy ;) polecam ;)

ja pije kawe z brazowym cukrem i mlekiem pare razy jak nie wypilam kawy rano to zasypialam na klawiaturze w pracy kawa rano musi byc - przynajmniej u mnie ;) po czym szybki prysznic i jestem gotowa ;)

Myślę o pracy a ciśnienie samo idzie w górę :)