Ból w dolnej lewej części pleców

Bawiłam się z psem - rzucałam mu patyka i za którymś razem poczułam ból przy rzucie. Ale to był prawy bark, moment i przestało boleć. Jednak 2 minuty później zaczęły mnie boleć plecy właśnie na dole po lewej stronie. Ból szczególnie nasila się przy ruchach - skrętach, pochyleniach... Jest silny, ale da się jakoś wytrzymać. Choć nie na dłuższą metę, bo przy wyginaniu bardzo boli. Jedynie leżąc i nie ruszając się ból sprawia dość mały dyskomfort. Przy najmniejszym ruchu zaczyna boleć mocno. Co to może być?

Zwykłą naciągnięcie mięśni. Nie dramatyzowałabym, weź coś przeciwbólowego, nasmaruj się maścią i oszczędzaj się ruchowo. Przejdzie za kilka dni, może tydzień.