boje sie ciemności

nie wiem jak sobie z tym poradzić

wstydze sie tego bo jestem juz dosyc stara :( ale nadal sie boje

zawsze zapalam sobie swiatlo a jak ide spać to wl telewizor i nastawiam by za pol godz sie wyl. tak aby bylo jasno jak ie spac. tez czesto odslaniam żaluzje wtedy cos widze i czuje sie bezpiecznie. kiedys bedąc sama w domu prądu nie bylo strasznie się bałam....... caly czas siedziałam skulona obok drzwi

Ile masz lat? I czemu się boisz? Jak jest ciemno to wyobrażasz sobie, że co wyjdzie z tej ciemności?

wstyd sie przyznać ale mam 19 lat :(

nie powinnaś włączać tego telewizora. Staraj się walczyć z tą fobią.

ja nie wiem czego sie boje czuje sie po prostu bezpiecznie jak wszystko widze jak jest ciemno i jestem sama to strasznie sie poce denerwuje szukam jakiegoś swiatła albo po prostu musze wyjść by cos zobaczyć jezeli np nie ma prądu ...

ja mam 23 też się boję ciemności (ale czasami) i burzy też czasami.

ja się boje jak jestem sama w domu i jest ciemno.... strasznie sie boję. :/

burzy sie nie boje akurat tylko ciemnosci.

ja sobie cczesto wyobrażam jakieś duchy złe i takie bzdety ...nie wiem czemu ale to juz jest silniejsze ode mnie :(

teraz siedze przy zapalonym świetle oczywiście :/