Nerwica lękowa

Witam! Mam 19 lat i od 6 lat cierpię na nerwicę lękową. Problem się zaczął jeszcze w podstawówce wtedy bałam się przełykać bałam się że się zakrztuszę potem to mineło był spokój i potem pojawił się problem z tym że boje się że się uduszę boje się że nie zaczerpne powietrza, boje się jeżdzić samochodem komunikacją miejską bo w tych miejscach złapał mnie lęk atak paniki jest wiele takich miejsc i rzeczy do których się uprzedziłam. Od 6 lat biorę leki było lepiej i gorzej ale generalnie nic się nie zmieniło cały czas jest lęk czasem budzę się w nocy już w panice. Nie wiem co robić chodziłam na terapie ale to nic nie dało. Właściwie nie wierze że mogę się z tego wyleczyć mimo że bardzo chcę. Nie widzę życia normalnego życia bez tego problemu. Czy Wy też macie podobny problem? Czy ktoś z Was się z tego wyleczył?