Czy są tu osoby na DIECIE OWOCOWEJ, WARZYWNEJ LUB owocowo-warzywnej?

jak w temacie? skutkuje u was ta dieta? jakie macie odczucia? ja jestem na tej nazwijmy to diecie od poniedzialku. jem normalne sniadanie, no 3 kawalki ciemnego chleba z pomidorem, czasami szklanka jogurtu, pozniej w przeciagu dnia jablka, kawalek gorzkiej czekolady,kawa, woda, zielona herbata, troszke obiadu, znow jablka, nektarynka. dzis uleglam i zjadlam 4 kruche ciastka z cukrem :D

dzis zaczelam dzien od 3 kawalkow ciemnego chleba z pomidorem, pol jogurtu do picia, 2 jablka papierówki, po jakimś czasie kolejne 3, na obiad ugotowana fasolka szparagowa ale bylam glodna i znow 3 male jablka, zielona herbata no i te 4 nieszczesne ciastka z cukrem :D

nie ten dział

Na innych działach jest mały "ruch" :p

Chleb na warzywno - owocowej? Ty normalna jesteś, czy tylko udajesz?

ja nie mam 100 kg nadwagi zeby ze wszystkiego rezygnować. Wagę mam prawidłową, chciałam schudnąć 2-4 kg a na śniadanie jem ciemny chleb