zaprzestanie laktacji pomocy

dziewczyny pomóżcie, otóż przestałam karmić piersią syna już z jakies 5 miesięcy temu , i wszystko byłoby ok ale do dziś jak nacisne na piersi to leci mi mleko, w małej ilości i w sumie takie jak na początku karmienia, co mam zrobić żeby przestało? pomóżcie bo to moja pierwsza ciąża była i nie wiem co robić :)