co zrobić by się nie załamać psychicznie

Witam. Jestem tutaj nowy i chce podzielić się swoim problemem szukając zarazem pomocy... Po dwuletnim związku odeszła ode mnie dziewczyna. Zrobiła to z dnia na dzień i nie potrafię tego pojąć... Co zrobić by nie popaść w depresję? Mam 22 lata

Zeby nie zwariowac musisz miec swoje zycie. Masz jakies hobby, prace, znajomych? Zorganizuj sobie czas tak zebys mial jak najmniej wolnego. Ciezko i tak bedzie, przykro mi, ze Ci to spotkalo, ale musisz dalej zyc. Jak chcesz to placz, krzycz ale nie daj zamykaj sie w czterech scianach-musisz zyc dalej!!! Wiem co mowie, mnie keidys tez ktoz rzucil i wiem, jak niewiele trzeba zeby wpasc w depresje. Ja juz sie zaczynalam w niej pograzac, ale jakos sie opamietalam i wyszlam z tego. Teraz mam nowy zwiazek, zycie znow jest piekne. Tobie tez sie uda:)

Oj tam,oj tam,zaraz depresja:) Nie pasowaliście do siebie i już.Masz 22 lata więc dopiero wchodzisz w dorosłość i poważne związki jeszcze przed tobą. Pewnie niejeden twój związek się rozpadnie bo rzadko się zdarza żeby ludzie od razu trafiali na tę właściwą osobę. Powodzenia:)

Nie jeden zwiazek się rozpadnie? Bez sensu. Bez sensu jest ta mnogość zwiazków w dzisiejszych czasach, partnerzy zmieniają się jak rękawiczki.Kiedys ludzie byli chyba inni.

No tak,jasne że bez sensu. Ale gdyby tak wszyscy dobierali sie od razu to świat byłby cały happy:) A może w tym pędzie do doskonałości nie będziemy szukać sami naszej połowy, tylko wystarczy wpisać w google i zaraz wyskoczy ci twoja połówka i będziecie razem aż po grób? UTOPIA !!!!

Nie ma żadnych połówek.

z ta polowka -to przenosna....naprawde nie rozumiesz tego? Krzychu, mysle ze prawdziwa milosc przed toba.....wiem ze brzmi to nie realnie i raczej "kosmicznie" ...ale tak jest.. Zacznij zyc swoim zyciem, zapisz sie na jakies zajecia,moze masz jakies hobby, albo ukryte talenty, ...kombinuj...

mam hobby itd. ale cały czas chodzi mi tylko ona po glowie... nie potrafię pojąć jednego. Jednego dnia powiedziała mi kocham cie a dwa dni pozniej wszystko sie posypalo, o tak powiedziala ze nie chce w ogole sie ze mna kontaktowac . poczulem sie jak rzecz, ktora mozna o tak wyrzucic :(

Stary ja tak samo miałem z dnia na dzien i powiem Ci że miesiąc temu dokąldnie tylko tobie powiedziała a mnie napisala smsem i nie jestem zadnym gówniarzem tylko dorosłym czlwowiekiem i ona tez jest "dorosła" tak przynajmniej myslałem bo jak ja jej powiedizałem że koniec to ona ze chce to uslyszec żebym jej powiedział prosto w pczy spotkałem sie i zmiekłem a niestety ona napisała smsa i dowiedziałem sie ze jednak kłamała a spotykała sie dodatkowo ze swoim chlopakiem a ja byłem własnie taka zabawka. Ale doszedłem do siebie i nie żałuje ze tak zrobiła bo nie była warta mojej osoby. Ciesze sie teraz bo ona nie zmieni sie i bedzie tak cały czas w kłamstwie żyła.

tylko widzisz dawidio napisalem ze powiedziala ale w przenosni-zrobila piszac mi przez telefon na facebooku... powiedziala mi tez prosot w oczy ze nikogo nie ma...

Znajdź sobie inną, lepszą. Zachowała się dziecinnie, więc nie warto na nią tracić czasu.

tylko boję się, że już nie bede potrafil ułożyc sobie życia... zmieniłem się, przestałem wszystkim ufac, zamknalem sie w sobie :/

Bóg daje nam TYLKO tyle ile jesteśmy w stanie znieść. Nie ogarniaj się - cierp. I trwaj w cierpieniu aż pewnego dnia obudzisz się, a świat będzie piękniejszy.

wiem, że Ci ciężko... mnie zostawił "facet" po prawie 6 latach, uciekł do mamusi, a mieszkaliśmy razem... to jest dopiero załamka...

wiem że inni mają gorzej niz ja, ale ja szukam pomocy poniewaz z tak małym problemem nie potrafię sobie poradzic ...

Problem bedzie maly za kilka lat, jak spojrzysz na niego z perspektywy czasu. Teraz jest duzy, utrudnia Ci normalne funkcjonowanie, no tak juz jest jak czlowiek dozna zawodu milosnego. Mozemy Cie pociewszac, ale i tak bedziesz cierpial, jedynym lekarstwem jest czas. No i najwazniejsze-nie jestes zerem bo Cie kobieta zostawila, nie roztrzasaj tego. Moze kiedys poznasz prawdziwy powod, dla ktorego to zrobila. A jest taka mozliwosc ze ona jest w ciazy z innym np? Tez by pasowalo, mowi ze Cie kocha a potem sie dowiaduje o ciazy i odchodzi? Tak sobie tylko gdybam, powod moze byc bardziej banalny.

dzięki kakakalkalsalks ... moze faktycznie potrzeb czasu nie wiem, jak narazie jestem kompletnie zalamany , boje sie nawet ze moge prze to nawet zaniedbac studia i je przerwac - stracony cas i pieniadze ;/