jak schudnąć?

zielona_mięta · Sierpień 22, 2012

jestem dziewczyną, mam 17 lat. przy wzroście 171 ważę 80 kg. jak zdrowo i bez efektu schudnąć? jaką dietę zastosować? wiem że ćwiczenia fizyczne są konieczne, ile razy w tygodniu? ile czasu na nie poświęcić?

Sierpień 22, 2012

dieta south beach kg ładnie leca a jesz ile chcesz ( dozwolone produkty )

Sierpień 22, 2012

i dieta jest zdrowa

Zaloguj się

Zarchiwizowany

jak schudnąć?

Polecane posty

zielona_mięta 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość rrenia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość rrenia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

ostatnio jestem fanką

I co za franca zgłosiła temat

1

2

3

4

16

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

jak schudnąć?

Polecane posty

zielona_mięta 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość rrenia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość rrenia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

ostatnio jestem fanką

I co za franca zgłosiła temat 1 2 3 4 16

NAJŚWIEŻSZE

I co za franca zgłosiła temat

1

2

3

4

16