Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość czarnula99999

JADŁOSPIS DO DIETY 500 KCAL

Przez Gość czarnula99999, w Diety

Polecane posty

Gość czarnula99999   

Gość czarnula99999
Napisano

Ile mogę schudnąć na takiej diecie i podajcie przykładowy jadłospis

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

ZdroweMotywacje    0

ZdroweMotywacje
Napisano
Nie schudniesz więcej niż jedząc 1000-1200 kcal, a na pewno rozregulujesz sobie przemianę materii. Więc po co? Radzę lepiej udać się do dietetyka lub zabrać się za odchudzanie z głową...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ggrretta   

Gość ggrretta
Napisano
Na 1000 kcal też sobie rozreguluje. Zdrowa dieta to mnimum 1500 kcal.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość test4lifepl   

Gość test4lifepl
Napisano
Dokłądnie 1500kcal to dolna granica kalorii ,lepiej zwiększać zapotrzebowanie kaloryczne poprzez wysiłek fizyczny

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Matkooooooo o   

Gość Matkooooooo o
Napisano
Raczej wypełnić ankietę, bo uzupełnić to by znaczyło, że ma dodać własne pytania... Ludzie dzisiaj są naprawdę *****...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×