Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość jtktluj

Daradzcie mi prosze! !

Polecane posty

Gość jtktluj

Zalezy mi zeby w tydzie schudnac,tak zeby troche chociaz bylo widac, nie zalezy mi zeby waga spadla,zalezy mi na WIDOKU, zeby bylo WIDAC. I teraz tak,,lepiej byc na glodowce ten tydzien,czy jesc bardzo balo, dosc czesto,zeby organizm czesciej trawil? Co lepiej?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Juziosss
Jedz 5 posiłków dziennie po 200kcal, w każdym białko.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jtktluj
ale tak to nie uda mi sie schudnac w tydzien

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jedz tylko i wyłącznie
kisiel. Schudniesz sporo, potem oczywiście jojo, ale jeśli zależy Ci na jednorazowym efekcie to skuteczne... najlepiej sama go rób na mące ziemniaczanej z dodatkiem jabłek czy marchewki, żeby był choć trochę pożywniejszy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×