Emocje ! pomoże ktoś ????????????????????????????????

Sierpień 30, 2012

Macie jakieś sposoby na radzenie sobie z emocjami ? ja np. często się denerwuję wteyd krzyczę i jestem nie miła :) używałam jakiś ziołowych tabletek z apteki ale po nich jestem bardziej rozdrażniona :)

Sierpień 30, 2012

najwazniejszy jest odpowiednie oddychanie przy nerwach , wdech i wydech , trzeba sie tego nauczyc ja wlasnie zapisuję się na joge :)

Sierpień 30, 2012

najważniejsze***

Sierpień 30, 2012

Ta joga to nie kiepski pomysł ;) może też się zapiszę ;)

Sierpień 30, 2012

mi pomaga gdy pojadę na mecz, ostry seks albo krzyk, zależy

Sierpień 30, 2012

Niby tak , tylko nie raz czuje takie rozdrażnienie , kiedy wszytsko mnie wkurza i wszyscy do okoła , lepiej sie wtedy do mnie nie odzywać ;) Musze po próbować jakiś wyciszajacych zajeć :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Emocje ! pomoże ktoś ????????????????????????????????

Polecane posty

Gość Ona94o

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość arya

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość arya

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ona94o

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jeden-cztery

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ona94o

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE