Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość balbisia

co tu zrobić - pomocy ;(

Polecane posty

Gość balbisia

mój problem polega na tym, że mam tłuste uda... nie jestem jakaś tam cała gruba czy tłusta, bo noszę rozmiar S tylko te uda to moja zmora... polećcie mi jakieś ćwiczenia, które nie są skomplikowane, a ja będę czuła, że je wykonuje...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dddd76ddddddd679865ddddddddd
mniej żryj

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
najlepszym ćwiczeniem są chyba biegi i wielkiego rodzaju ćwiczenia nóg.poczytaj w internecie o ćwiczeniach na mięśnie nóg . póki mięśnie urosną będzie musiał spalić się cały tłuszcz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×