co tu zrobić - pomocy ;(

Wrzesień 4, 2012

mój problem polega na tym, że mam tłuste uda... nie jestem jakaś tam cała gruba czy tłusta, bo noszę rozmiar S tylko te uda to moja zmora... polećcie mi jakieś ćwiczenia, które nie są skomplikowane, a ja będę czuła, że je wykonuje...

Wrzesień 5, 2012

mniej żryj

mari14 · Wrzesień 5, 2012

najlepszym ćwiczeniem są chyba biegi i wielkiego rodzaju ćwiczenia nóg.poczytaj w internecie o ćwiczeniach na mięśnie nóg . póki mięśnie urosną będzie musiał spalić się cały tłuszcz

Zaloguj się

Zarchiwizowany

co tu zrobić - pomocy ;(

Polecane posty

Gość balbisia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość dddd76ddddddd679865ddddddddd

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

mari14 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE