Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość jak to się liczy

Ile kalorii może mieć taki obiad?

Przez Gość jak to się liczy, w Diety

Polecane posty

Gość jak to się liczy   

Gość jak to się liczy
Napisano

miska zupy pomidorowej, ok 250 ml zabielanej śmietaną. purre ziemniaczane (na oko z 2 dużych ziemniaków, lub 3 małych) z masłem, i szklanka kefiru. najbardziej nie wiem jak ocenić masło i śmietanę, bo nie wiem ile jest jej orientacyjnie w porcji.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jak to się liczy   

Gość jak to się liczy
Napisano
czyli tak naprawdę, pomidorowa i ziemniaki z kefirem. tylko w normalnej "tłustej" wersji, a nie light. wkurza mnie na ilewazy.pl ze wagi wszystkich produktów to praktycznie produkty przygotowywane dietetycznie, beztłuszczowo, na śmietankach light, albo bez masła

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jak to się liczy   

Gość jak to się liczy
Napisano
żadna nie wie, chociaż tak orientacyjnie bez liczenia? bo wydaje mi się że koło 500-600kcal. nie chcę popadać w paranoję i liczyć co do kalorii.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość aklooo   

Gość aklooo
Napisano
wekjdz na strone ile wazy i sobie policz

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ale len z ciebie   

Gość ale len z ciebie
Napisano
nawet ci sie policzyc nie chce

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×