Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Malenka258

Start od dzis 05.11.2012 ! Kto ze mna??:)

Polecane posty

Gość Malenka258

Zalozylam swoj topik bo na wszystkich jest juz balagan:)a ja potrzebuje zawzietych dziewczyn ktore beda pisac tutaj aktywnie:) wiec chce schudnac 5 kilo:) dieta MZ:) plus lekko bezglutenowa:) kto ze mna?:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ja tez zapraszam na topik ktory podala czarna. my na nim piszemy od wczoraj i tez mamy po 5 kg do schudniecia.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość masaaaara
ja sie przylacze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Malenka258
Oo to super:) a ile musisz zrzucic i co dzis jadlas?:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość masaaaara
jeszcze nic nie jadłam zrzucic to tak z 5 kg siedze i mysle nad dieta

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość daeria 8u8
jakie macie diety tu na 5 kg?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość masaaaara
malenka a ty jaka diete chcesz robic bo ja jestem niezdecydowana jak zawsze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Malenka258
Powiem Ci ze u mnie tez roznie z tymi dietami:) ale myslalam nad mz:) czyli do 1000 kcal:) lub po czesci na bezglutenowej.. Bo niepotrafe sie uwiasc calkiem:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Malenka258
Ja dzis zjadlam.. :) sniadanie: mleko z platkami, herbata, kawa :) na obiad : salatka : woreczek ryzu,tunczyk,papryka,kukurydza.. Plus 3 jablka. I to na dzis wystarczy:) jak myslicie duzo?:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
A ile tych płatków? Co to za płatki? Ile % ma tłuszczu mleko? Tuńczyk z wody? Na: ilewazy.pl mozesz dokładnie policzyć ile zjadłaś kalorii. Bo Twój zestaw może mieć zarówno 600 jak i 2000.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×